三伏天的农谚

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关于三伏天的农谚如下：

夏至鸣雷旱三伏。夏至无雨三伏热夏至无云三伏烧。冬练三九，夏练三伏。三伏不热，五谷不结。三九不冷，三伏不热。三伏不受旱，一亩增一石。头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。淋伏头，晒伏尾。头伏漏，干死豆。伏旱伏旱，并不少见

伏里多雨，囤里多米。伏天雨丰，粮丰棉丰。冷在三九，热在中伏。淋了伏头，下到伏尾。

拓展知识：

《夏九九歌》:“一九二九，扇子不离手。三九二十七，冰水甜如蜜。四九三十六，拭汗如出浴。五九四十五，头戴秋叶舞。六九五十四，乘凉入佛寺。七九六十三，床头寻被单八九七十二，思量盖来被。

九九八十一，家家打炭整。”66一伏”相当于二、三、四九的时间，是一年中最热的时候，故有“热在三伏”的谚语。在“三伏”中，各地也有不同的习俗，如东北民间就流传着“头伏饺子二伏面，三伏里头吃鸡蛋”的饮食风俗

“三伏天”闷热潮湿，最容易诱发各种夏季流行疾病，因此，关于“三伏”时期如何养生保健也成为大家要关注的话题。俗语说“冬练三九，夏练三伏”。这是古代长期养生修炼的经验总结。

三伏天简介：

三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

我国古代流行“于支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。

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